Quante calorie ha la torta del pastore?
Quante calorie ha la torta del pastore?

Video: Quante calorie ha la torta del pastore?

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Video: Torta di Carote Low Fat 2024, Marzo
Anonim

di Ellie Krieger Torta del pastore : questo piatto approvato da Healthy Eats pesa solo 340 calorie e 9 grammi di grasso.

Inoltre, quanti carboidrati ci sono nella torta di Shepherd?

Valori nutrizionali

Calorie 330 (1379 kJ)
Carboidrati totali 22 g 7%
Fibra alimentare 1 g 4%
Zuccheri 5 g
Proteina 19 g

Inoltre, quante calorie ha la torta di ricotta? Sì. Questo sano torta di cottage ricetta è un mondo lontano dal cibo dietetico. Ogni porzione apporta 483 kcal, 32,5 g di proteine, 51 g di carboidrati (di cui 16,5 g di zuccheri), 14 g di grassi (di cui 6 g di acidi grassi saturi), 12 g di fibre e 1,2 g di sale.

Successivamente, la domanda è: qual è il valore nutritivo della torta del pastore?

nutrizionale analisi (per porzione): 922 calorie . 34 g proteina . 72 g di grasso. 931 mg di sodio.

La torta di ricotta è salutare?

Serve 8 persone, questo pasto a misura di famiglia combina carne macinata magra insieme a molte verdure tra cui sedano e pomodori per creare una salsa ricca. Oltre ad essere un facile piatto ipocalorico, questo semplice torta di cottage la ricetta è sano per te perché è ricco di verdure che ti aiuteranno a raggiungere il tuo cinque al giorno.

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