Cosa c'è nello Yogurt di Siggi?
Cosa c'è nello Yogurt di Siggi?

Video: Cosa c'è nello Yogurt di Siggi?

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Video: YOGURT: 8 benefici che perdi se non segui questi 2 trucchi 2024, Marzo
Anonim

In siggi's noi facciamo yogurt con ingredienti semplici e poco zucchero. I nostri prodotti si basano sulle tradizioni casearie scandinave, come lo skyr, il tradizionale islandese Yogurt . Una porzione di lo yogurt di siggi usa 4 volte la quantità di latte di una normale tazza di Yogurt , facendo un denso, ricco di proteine Yogurt.

Allora, lo yogurt di Siggi ti fa bene?

Siggi's le tazze aromatizzate senza grassi contengono altrettante proteine e - sì - un po' più di zucchero. Il greco senza grassi di Fage Yogurt ha il 20 percento del calcio tu dovrebbe avere ogni giorno, ed è anche più ricco di proteine. Ci sono 18 grammi di roba, che rappresenta il 36 percento della tua assunzione giornaliera.

Oltre sopra, come si fa lo yogurt di Siggi? È un non grasso teso Yogurt . è fatto incubando il latte scremato con fermenti lattici vivi. Quindi il siero, l'acqua che si trova naturalmente nel latte, viene filtrato per ottenere un composto molto più denso, cremoso e concentrato Yogurt . Ci vuole quattro volte il latte per fare una tazza di siggi's rispetto al normale Yogurt.

Di conseguenza, perché lo yogurt di Siggi è così buono?

greco Yogurt è stato a lungo lodato come uno spuntino sano per essere ricco di proteine, povero di sodio e povero di carboidrati (e non fraintendetemi, lo è sicuramente). Ma un nuovo Yogurt marchio, chiamato siggi's latticini, si è fatto strada nella scena del cibo salutare, come sta rapidamente diventando il preferito dei nuovi food blogger.

Lo yogurt Siggis ha zuccheri aggiunti?

siggi's pianura Yogurt contiene 4 grammi di zucchero , il che sarebbe del tutto naturale zucchero sotto forma di lattosio. A confronto, siggi's aromatizzato gli yogurt contengono da 9 a 11 grammi di zucchero , o da 5 a 7 grammi di zucchero aggiunto . Un cucchiaino di zucchero è di 4 grammi.

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